Psicología de las Danzas Sagradas

Porque todos los actos de amor y placer son mi ritual.
 La carga de la Diosa, Doreen Valiente.

A diferencia de otros animales, los seres humanos desde la noche de los tiempos: danzamos. Todas las culturas registran en su historia oral y escrita diversos tipos de danza sagradas y rituales que tienen en común el estar motivados por una razón espiritual, trascendente, es decir un intento del ser humano de conectar con la dividnidad.

Danzas sagradas

Existen diversos tipos de danzas sagradas que se caracterizan principalmente por ser parte de un contexto ritual así encontramos ejemplos de danzas sagradas en todas las épocas y culturas.

Encontraremos manifestaciones de danzas sagradas en los bailes de los aborígenes australianos con sus danzas de la lluvia y los indios americanos con su danza para el sol, las bacanales griegas, los bailes de los derviches giróvagos en Estambul, en las danzas de las gitanas, odaliscas, hesicastas, brujas y los bailarines de Kamba Cua, en nuestra época tampoco quedan atrás los  profesores de zumba si miramos desde una perspectiva holística encontraremos que son sanadores empíricos porque la danza tiene la capacidad de sanar cicatrizando profundas heridas mediante los movimientos del cuerpo.

Las danzas rituales están vinculadas con la humanidad en todos sus ciclos, desde antaño existen danzas rituales para las bodas, para llamar a la fertilidad y la abundante cosecha, danzas de ritos de iniciación, danzas ceremoniales para invocaciones, en honor al sol, para celebrar la vida y momentos felices y también las danzas funerarias para honrar a héroes y las macabras que nos recuerdan nuestra efímera estancia en este plano.

Si bien los beneficios de la danza (cualquier tipo de danza) son múltiples y para todos los niveles de consciencia sabemos que los más conocidos son:

- Reducir el estrés, enemigo moderno del alma.
- Producir endorfinas que son las llamadas hormonas de la felicidad ya que se relacionan con los circuitos cerebrales del placer.
- Retrasar el envejecimiento cerebral.
- Fortalecer el sistema cardiovascular.
- Regular la memoria y los estados de ánimo-
- Reducir y prevenir la depresión.
y el beneficio que sin dudas es el más valorado por todos los que intentamos manterner una vida fit es que una hora de baile quema en promedio unas 600 calorías.

Ahora bien, lo que sucede en un contexto ritualístico es que cuando bailamos aumenta el cono de poder esto se puede observar en las  danzas circulares ya que este tipo de danzas facilita el estado de trance y es una de las formas más antiguas de llegar a un estado éxtasis y es sabido que ese estado era buscado conscientemente desde la antigüedad como una forma segura de conectar con la Divinidad, esto lo saben muy bien los derviches giróvagos o los bailarines de danzas sagradas de Gurdieff que con la atención consciente en movimientos precisos buscan el despertar y conexión  con la armonía del cosmos.

Las danzas sagradas son también llamadas danzas circulares porque se caracterizan por realizarse en grupo y en circulo, si nos fijamos en las danzas antiguas encontraremos que con variantes de cada cultura se mantiene la circularidad que iguala a todos en un mismo nivel descartando las jerarquías, el circulo podemos ver hasta hoy la famosa ronda en los juegos de niños, la danza une a las personas y también convierte a los bailarines en puentes que unen el cielo y la tierra que nos recuerdan así que como es arriba es abajo y podemos conocer a la Divinidad si fluimos con el ritmo del universo que es en si misma la danza más antigua de la existencia.

¡Bailar es felicidad, sin filtros ni atajos! - Si bailas con consciencia puede ser una experiencia apasionada y liberadora, porque las danzas circulares tienen un aspecto sagrado y ritual que guarda secretos muy antiguos.

Danzas Rituales

Danza el universo en eternos ciclos de muerte y renacimiento,
Danza Shiva,  el dios danzante, adorando eternamente a Shaktí, 
Danzan los amantes en un sagrado cortejo,
Danzan las brujas alrededor de la hoguera, bajo la luna llena, espiralando al centro del Alma.
Danzan girando los Derviches el Semá, en el sentido de las agujas del reloj para atraer las bendiciones del Cielo y en sentido inverso para salir de la realidad de la tierra.


Ya ves, la danza protege la psique, el corazón, la mente, el alma y el cuerpo, es una oración en movimiento!

Haz la prueba: ¡Baila! Experimenta los beneficios las danzas sagradas ofrecen y cuéntame luego tus descubrimientos 😄

Si quieres ver el vídeo de este post visitame en mi canal de Youtube haciendo click en el vídeo: